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BG(ビーチガールズ):ターン・スピン・エルロロなど!ボディボード上達講座「How to BB」

Lesson 1 : Start[スタート]

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for Bodyboarder:ボディボード
How to BB:ボディボード by 小池葵 講師:小池 葵
10代のころからカリスマと称され常に周囲から注目され続けているプロボディボーダー

BG(ビーチガールズ):ターン・スピン・エルロロなど!ボディボード上達講座「How to BB」 1:海に入る前には波のコンディションをよく見るのは基本中の基本。早く海に入りたい気持ちを抑えてジックリと観察。サイズはもとより、人の込み具合なども念入りにチェックしよう。

BG(ビーチガールズ):ターン・スピン・エルロロなど!ボディボード上達講座「How to BB」 2:心身ともに準備ができたら、海に向かって後ろ向きに歩いていく。そうすることでフィンの先端が砂にめり込まないで歩きやすい。肩越しに進行方向をチェックしながら、一歩一歩ゆっくりと落ち着いて歩いてみよう。前向きで歩くときはモモ上げの要領で

BG(ビーチガールズ):ターン・スピン・エルロロなど!ボディボード上達講座「How to BB」 3:大きなショア・ブレイク(波打ち際で崩れる波)がこないか注意しながら海に入っていく。バランスを崩さないように落ち着いた動作で進む。手を少し広げるとバランスは格段によくなる。

BG(ビーチガールズ):ターン・スピン・エルロロなど!ボディボード上達講座「How to BB」 4:水深が腰ぐらいになったら体の向きを変えボードの上に乗る。この時、必ず視線は沖のブレイクを見るようにする。大きなセットがこないか、またカレントがどちらに向かって流れているかを観察する。


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