「ナ・パリ・コースト」や「ワイメア渓谷」といったハワイ随一の景勝地が多く存在するカウアイ島は、ハワイ主要4島のなかでもっとも古い島。雄大な自然が迎えてくれるこの島に、豊かなエネルギーを求めて訪れる旅行者も少なくありません。そこで今回は、そんなカウアイ島の元気をもらえる、カラダも心も癒される場所をご紹介します。

特にヒーリングパワーが強いといわれるコフアの「アンジェラインズ・ムオラウラニ」は、ロミロミをハワイ、そして世界へと広めたアンティ・マーガレットさんの直弟子、アンティ・アンジェラインさんが開いたサロンです。ここの特徴は、通常1人のところを2人で行う贅沢なロミロミ。チャントと呼ばれるお祈りの低い声や、風の音の心地良さ、適度な力のマッサージに、ついウトウトとしてしまいます。トリートメントが終わった後は、カラダの中で滞っていた悪いものが流れ出たような、爽快な気分に。人の手の力による癒しが実感できます。

住所：Lot 19 Kamalomaloo PL., Anahola, Kauai 96703
TEL：808-822-3235
営業時間：9:00〜14:00
定休日：土、日

フラワーエッセンスとは、花や植物が持つ癒しの力を写し込んだ水のこと。服用すると、カラダや心のバランスが取れ、不調を改善する効果があると言われています。イギリスのバッチフラワーレメディが有名ですが、ヒーリングアイランドであるカウアイ産のフラワーエッセンスを取り扱っているのが、島北部キラウエアの町に住むケン・カールソンさんの店「スターメン 」。
ここのフラワーエッセンスは、昔ハワイアンのカフナ（神官）が儀式をしていた神聖な土地ヘイアウで、オーナーのケンさん自身が自家農園や山の中で採取した草花を使って作ったもの。100種類以上もある豊富な品揃えです。また、床に置かれた2つの輪の1つに自分、もう1つにはケンさんが入り、そのときの自分の状態に応じてブレンドしてくれる「リーディング」で、自分だけのフラワーエッセンスを作ることもできます。

Starmen
住所：要問い合わせ
TEL：808-828-2166

水分をたっぷり取った後、35度まで暑くした室内で26のアーサナ（ポーズ）をとるビクラム・ヨガには「内臓を鍛える」、「カラダの隅々まで酸素を行き渡らせる」、「ストレスを開放する」、「スタミナを養う」といった作用があり、日本でも大人気です。そんなビクラム・ヨガを体験できるのが「ビクラム・ヨガ・カウアイ 」。汗をかきにくい体質でも、何度も通ううちに滝のような汗をかくようになるので、代謝の悪さや冷えに悩んでいる人におすすめです。ヨガマットやタオルはレンタル可。汗をかいてもいい、動きやすい服で参加しましょう。

住所：Dragon Building, 4504 Kukui St Suite #10., Kapaa, Kauai
TEL：808-822-5053
営業時間：7:00〜21:00

自然に囲まれた穏やかな場所で、カラダと心にじっくり向き合う。そんな贅沢な時間を、いつも忙しい自分へのプレゼントとして味わってみてはいかがでしょうか？