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ランニング・スタイル Vol.7

¥980 (税込)
※この商品は現在、お取り扱いしておりません。

特集は「長く走れるようになりたい! 30分、60分、90分のカベ克服作戦!」。ランニングは距離ではなく、時間を目安にステップアップしていくと、もっと楽しくレベルアップできることを理解してもらう提案企画です。まずは30分、走りなれてきたら60分、さらに上を目指して90分を目指し、そのノウハウを伝授します。もちろんランニング・スタイル名物のDVD連動で、わかりやすさ120%!

第2特集は、昨年開催された「ホノルルマラソン」のダイジェスト。一般読者から募った、「RSホノルル部」の活躍も存分に紹介します。

発売日:2007年3月10日


商品コード | 0920000264
購入時納期 | 5-7日
ISBNコード | 978-47779-0719-9
雑誌コード | 62024-51



ランニング・スタイル Vol.7


RS monKEYword

巻頭特集
長く走れるようになりたい
 
HOP(30分) STEP(60分) JUMP(90分)のカベ克服作戦!

Running Style Special Feature
ランニングが前向きな自分にしてくれた/大櫛エリカ

東京マラソン2007
何もかもが前代未聞! 東京がランナーであふれかえった日
■4DMファン・ランナーズ結果報告!
■注目のあの人が語る IMPOSSIBLE IS NOTHING

特別付録「心拍数を計るとランニングがもっともっと楽しくなる!」BOOK

ランニング・スタイル、十人十色

アスリート達のランニング・スタイル
第6回 プロ・フットサル選手 甲斐修侍さん

2007 SPRING RUNNING WEAR SELECTION
新しいウエアで、春を気持ちよく駆け出そう!

教えてウチヤマ先生!!
カユイところに手が届く!
ランニング・ビギナーのための「まごの手」Q&A

2007 Spring&Summer
ランニング・シューズ・カタログ
どこを切ってもニュー・モデル

■エントリー&トレーニング・モデル
■スピード・トレーニング&レーシング・モデル
■ただ走るだけじゃモノ足りない! というランナーは、
こんなシューズはいかが?

Dr.小山のランナー診療室

集中連載
ビギナー・ランナーのためのサプリメント講座

集中連載
GO! GO! ホノルル2007

…他

ランニング・スタイル Vol.7

¥980 (税込)
※この商品は現在、お取り扱いしておりません。