■お知らせ
ご好評につき、2010年9月30日(水)午後3時まで、送料無料キャンペーン（※沖縄県を除く）を延長！
※本キャンペーンは、キャンペーン期間中にサイドリバーで注文を完了した商品が対象となります。
※お支払方法に「代金引換」を選択された場合は、「代金引換手数料」が別途かかります。
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ランニング・スタイル Vol.16
￥720 (税込)第1特集は「肩甲骨&骨盤 ホントの使い方」。ランニングするうえで非常に重要な要素を占める肩甲骨と骨盤ですが、普段の生活ではあまり動かすことがない場所です。それだけに意識したランニングを心がけるだけで走りは激変! ポイントとなる骨の役割から動かす意識の持ち方、効果的なワークアウトなどまで指南します。そのほか、「痛み」にスポット当てた第2特集や「走るペース×距離で選ぶ 冬のウエアコーディネイト」などマラソンシーズン本番のいまにもってこいの1冊です。
(発売日:2009.1/10)
| 商品コード | 0920000376 |
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| 購入時納期 | 5-7日 |
| ISBNコード | 978-4-7779-1244-5 |
| 雑誌コード | 62027-83 |
| サイズ | A4変型判 136ページ |
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ランニング・スタイル Vol.16
￥720 (税込)
