自転車生活 Vol.8

春を迎え、自転車に乗るのが楽しい季節になってきました。
ロングライドを始めるための自転車選びから、服装、持ち物、そして乗り方など、誰もが楽しく走るためのノウハウが満載です。また、お薦めロングライドコースなども紹介していきます。
そして第二特集が、ダイエット特集です。今やありとあらゆる分野でダイエットが取り上げられていますが、自転車は健康的にしなやかに痩せる効果的なアイテム。この特集では、どうすれば効率的にダイエットができるかを紹介します。食事と自転車、そしてカロリーの関係を科学的に検証し、「本当の自転車ダイエット」とは何かを考えていきます。
この他にも「10万円でゲットするロードバイクカタログ」「春夏ウエアコーディネイト術」といった企画を盛り込み、さわやかな季節に最適な自転車生活を提案します。

発売日：2007年4月26日

自転車生活 Vol.8