Yogini（ヨギーニ） Vol.16
￥980 (税込)今号は「ヨガのあるライフスタイル」を特集。流行としてではなく生活の一部としてヨガを取り入れている人々に登場していただき、その人達の笑顔と、どのように生活に取り入れているの？ ヨガをすることで変わったことは？ などを紹介します。スタジオやグッズの紹介も一緒に掲載しました。また、第2特集は『ケガをしないためのアーサナ理論』。リラックス効果や理想的な体型を手に入れられるアーサナも、実は結構厄介な存在。柔軟性を求められたり、ポーズが深みに入りすぎて筋を痛めてしまったり。アーサナについて誰もが知りたかったことをまとめました。その他、難しい、敷居が高いというイメージを持たれがちなマイソールスタイルの紹介など、盛りだくさんでお届けします。（発売日：2008．6/20）
| 商品コード | 0920000035 |
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| 購入時納期 | 5-7日 |
| ISBNコード | 978-4-7779-1040-3 |
| 雑誌コード | 62026-61 |
| サイズ | A４正寸判 144ページ |
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Yogini（ヨギーニ） Vol.16
￥980 (税込)
