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BiCYCLE CLUB 2005年4月号 No.241

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30km/hで走り続ける!
「時速30km」というのは、自転車乗りのひとつの基準となる速度。この速度で走り続けるのは難しいけれど、ペースアップして走り続けることができれば、もっと走るのが楽しくなるはず。そこで今月はこの「時速30km」に焦点を当て、体力だけでなくテクニックでのペースアップ術を伝授します。ギヤ選びといった基礎的なことからペダリングと心拍数の関係、ペダルの回転数、ドラフティングなどなど、様々な角度から紹介します。「楽しい走り」といえばウエア選びも重要! ということで8ブランドの最新モデル&コーディネイトを一挙紹介! また、大好評「Real MTB!」では全バラメンテナンス企画がいよいよ最終回。完成までが楽しみ。さらにサスペンションの選び方やタイ・チェンライの「MTBチャレンジ」のレースリポートなど読み応え十分。ジャイアントの2005年カタログが綴じ込み付録になっています。
発売日:2005年3月19日

商品番号 U206040010
価格(税込) \700
雑誌コード 17581-04
購入時納期 5-7日

目次

第1特集
30km/hで走り続ける!

第2特集
大好評 全バラメンテFINAL
&間違えてない? フロントフォークのキモ

YANSの楽しいダウンヒルメソッド
できる! ドロップオフ

2005 Spring&Summer Bike Wear Collection
バイクウエアは+(プラス)カジュアルテイストで!

BC SELECTION 有名ショップに聞いた!
間違いないオススメアイテム/関東編

スバル・フォレスターで、いざ出発!!
ビギナー編集部のバイク選び

たったの5分で装着できるようになる!!
チューブレスタイヤの簡単装着法

自転車移動教室「みんなの歴史/京都・京都〜亀岡」
ツーキニスト疋田智が古里を行く

さよならナナハチ号
ナナハチ号の軌跡

BMW JUST RIDE
極めろ! FLAT LAND TRICK〜Part.2
ペグウイリー&ハングファイブ

Miura Bike Everest2003/特別編
「冗談でしょう〜!」に感激です!

Fummy Beppu Discovery on the Road
別府史之はこうして育った

COVER STORY
NEW STUFF
レンズトークMTB
レンズトークROAD

TEST! TEST!! TEST!!!
トレーニング講座
簡単からだ作り
最新メーカーリポート

疋田智のツーキニストコラム
ロードマン再生計画
…他

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