次回は温泉ネタですっ！と言い切ってから早1ヶ月超。いつもお待たせして申し訳ありません･･･
前回、富士見パノラマのサイクリングコースをご紹介しましたが、（お忘れの方はvol.16をもう一度お立ち寄りください。）

お寺の山門みたいな立派な入口。どどーんとした看板も雰囲気を出してます。

MTBで楽しむには山に行くわけですが、せっかく高速使って遠出した時には「温泉」は欠かせません！（そう思っているのはわたしだけではないはずです）というわけで今回も行って参りました〜！ 富士見パノラマスキー場近くにはいくつか日帰り温泉があるのですが、今回は車でちょっと走って「道の駅　信州蔦木宿」の中にある「つたの湯」に行ってきました。もちろん天然温泉です。効能は、関節痛とか関節痛とか。･･･もちろん間接痛以外にもたくさんの効能がありますが、私にはこれで充分。否!!これが必要なのです。いつもは打ち身とか切り傷に効くことも重要なんですが、今日は転んで無いですから（笑）

生活が会社と自宅のブーメランが基本。運動といっても、自宅と駅までを約15分で早足で歩くことと、乗換えの階段昇降程度。まさに古典的サラリーマンの典型的生活パターン。明らかな運動不足ですから、自転車に乗ると･･･もう、あちこちが「ぎしぎし」してくるんですよ。（例えそれが、スタンディングで下っていただけでも･･･）温泉に行くときは、たいてい自転車乗ってたそのままのカッコウで直行します。気のせいだろうと思いつつも、脱衣場でレーパン姿になったとき「あれっ？あの子お尻が膨らんでるんでない？」なんて疑惑の視線が注がれているような気がしてしまうのは、私だけなのでしょうか。ありがたい存在にもかかわらずなかなか心の友になりきれないレーパンなのでした。

門を入ってからも石畳がつづいていて、武家屋敷かお寺みたい。そんな中をビーサンでぺたぺた歩いていくのでした。

お気に入りのスヌーピーTシャツでリラックス〜

風呂に入った後はお約束のマッサージ。時間と懐具合との相談して人様にお願いするか、機械様にお願いしております。最近のマッサージ機はほんとに良くできてますから、ほんとに助かりますねぇ。皆さんは自転車乗った後の疲労をどうやって回復させてますか？今サイドリバーで売ってるＥＭＳには「トリートメント」機能がついて片山選手もご愛用とか・・・かなり気になるんですけどお値段が、貧乏人には悩ましい限りです。。。